Nepeta CatariaNepeta Cataria jeb kaķumētra ir izplatīts augs Eiropā, Āzijā un Āfrikā,To izsenis lietojuši gan ārsti, gan pavāri. Kaķumētras ārstnieciskā iedarbība novērota un pētīta gadu simtiem ilgi un izrādījusies daudzveidīgāka un efektīvāka par citām mētrām. Daudzās valstīs tā reģistrēta kā ārstniecības droga, tiek audzēta arī kā garšaugs un tējas augs. Arī mūsdienās kaķumētru uzskata par vienu no vērtīgākajām mētrām, tā tiek plaši lietota tautas medicīnā un ir svarīga sastāvdaļa katrā mētru dārziņā.
Par nosaukumu un saistību ar kaķiem ziņu maz, bet varbūt nosaukums radies auga izskata dēļ, jo lapas un stumbrs vairāk vai mazāk pārklāts ar mīkstiem matiņiem. Tikpat iespējams, ka mētra vārdu ieguvusi smaržas dēļ – tā uz kaķiem iedarbojas līdzīgi baldriānam. Kaķumētrai, tāpat kā citronmētrai, piemīt citrona aromāts. Tādēļ bieži kaķumētru dēvē par citronmētru un otrādi.
Kaķumētras ziedi sakārtoti pušķos vārpveida ziedkopās stublāja un zaru galos.
Kaķumētra labi aug un vairojas visās augsnēs, taču labāk – vieglās smilšmāla augsnēs. Kaut arī augs aukstumizturīgs un parasti neizsalst, aromātiskāki augi un raža lielāka siltās, saulainās vietās. Kaķumētru tāpat kā tai radniecīgās mētras var pavairot veģetatīvi ar ceru dalīšanu un zāļveida spraudeņiem. Spraudeņi apsakņojas nedēļas laikā, tāpēc šis ir ātrākais stādu ieguves veids, ja tik ir augi spraudeņu paņemšanai.
Kaķumētra pavairojama arī ar sēklām, audzējot dēstu vai sējot paliekošā vietā. Sēklas dīgst labi. Dārzā pie vecākajiem augiem atrodami jauni stādiņi, kas izauguši no iepriekšējā gadā izbirušajām sēkliņām.
Lai augi veidotos kuplāki un lapotāki, galotnes nogriež. Kaltēšanai domātos augus ievāc līdz ziedēšanas sākumam, tā iegūstot visaromātiskāko tēju.
Kaķumētrai, salīdzinot ar līdzīgo citronmētru, ir priekšrocības. Tā ir izturīgāka nelabvēlīgos apstākļos, labāk pārziemo, labāk nogatavojas sēklas, ēteriskajās eļļās ir mazāk viegli gaistošu savienojumu, tāpēc kaltējot aromāts saglabājas labāk.
Kaķumētras stādījumi jāatjauno ik pēc četriem pieciem gadiem. Jo stādījumi vecāki, jo sliktāk pārziemo. ar vislielāko sugu daudzveidību mērenajos apgabalos. Pārsvarā tas ir viengadīgs augs ar sirdsveida lapām. Ziedi ir balti, rozā vai violeti un veidojas atšķirtos sakopojumos paliekot aizvien vairāk virzienā uz auga galotni. Augs ir slavens ar spēcīgo ietekmi uz kaķiem, jo tas dzīvniekam stimulē feromonu receptorus, kas rezultātā rada eiforiju. Taču kaķumētra ir lietderīga arī kā insektu atvairītājs. Zinātniskā eksperimentā pierādījās, ka kaķumētras ekstrakts ir desmit reizes efektīvāks par DEET, vielu kas tiek izmantota lielākajā daļā insektu atvairītāju. Kaķumētras ekstraktus izmanto arī nomierinošajās baldriāna tabletēs. Vairākos avotos ir atrodama arī informācija par to, ka kaķumētru smēķējot ir iespējams iegūt maigu eiforijas sajūtu, kas attāli līdzinoties tai sajūtai, ko rada marihuānas smēķēšana.
[You must be registered and logged in to see this image.] 
